- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 08 Ιουνίου 2018 12:26
Από τη στιγμή που γεννιόμαστε μας δίνεται ένα πολύτιμο δώρο: o χρόνος. Καθώς μεγαλώνουμε, συνειδητοποιούμε ότι αυτό το δώρο δεν είναι απεριόριστο και έχουμε να μάθουμε να το διαχειριζόμαστε με τον καλύτερο τρόπο. Ήδη από τα πρώτα μας σχολικά βήματα, ερχόμαστε αντιμέτωποι με χρονικά όρια: ο χρόνος για το παιχνίδι μειώνεται, καθώς πρέπει να αυξηθεί ο χρόνος μελέτης και λίγο αργότερα, αντιμέτωποι και με χρονικές προθεσμίες π.χ. η παράδοση μιας σχολικής ή πανεπιστημιακής εργασίας. Στον επαγγελματικό δε χώρο, οι χρονικές προθεσμίες (deadlines) βρίσκονται στην ημερήσια διάταξη. Και εδώ ακριβώς εμφανίζεται ένας απίστευτος καταστροφέας της δημιουργικότητας και της ψυχικής μας υγείας: η αναβλητικότητα.
Αν έχεις μάθει να προγραμματίζεις και
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 01 Ιουνίου 2018 10:42
Όλοι έχουμε βιώσει την αποτυχία στη ζωή μας. Πολλοί έχουμε χάσει στιγμιαία την αυτοπεποίθησή μας και έχουμε αμφισβητήσει τον εαυτό μας και τις ικανότητές μας. Είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα, που προφανώς δεν επιθυμούμε να νιώθουμε συχνά. Μήπως όμως δημιουργούμε άθελά μας έναν μηχανισμό προστασίας από την αποτυχία; Άραγε χαμηλώνουμε συνεχώς τον πήχη, ώστε να τον περνάμε με άνεση και να είμαστε σίγουροι ότι δεν θα αποτύχουμε;
Ο τρόπος που αντιλαμβανόμαστε οτιδήποτε μας περιτριγυρίζει είναι καθαρά υποκειμενικός και ο καθένας βιώνει τους δικούς του φόβους. Γίνεται κατανοητό λοιπόν, ότι υπάρχουν πολλά είδη φόβου και συνήθως βασίζονται στην προσωπικότητα, στις προηγούμενες εμπειρίες
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 25 Μαΐου 2018 12:26
Τι είναι άγχος;
Είναι ο τρόπος με τον οποίο αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε νέα απειλητική ή συγκινησιακή (συναρπαστική) κατάσταση.
Είναι βοηθητικό;
Το άγχος σάς δίνει περισσότερη ενέργεια (ενεργητικότητα), που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε σωματικές προκλήσεις, να επιλύσετε προβλήματα και να πετύχετε τους στόχους σας.
Είναι βλαβερό (ζημιογόνο);
Όταν το άγχος συνεχίζεται χωρίς διακοπή για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη, ανορεξία, κούραση, κατάθλιψη και άλλα σωματικά συμπτώματα.
Η οικογένεια μπορεί και πρέπει να παρέχει στον υποψήφιο ψυχολογική στήριξη. Να αποφεύγει τις πιεστικές συμβουλές για διάβασμα και τις
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 18 Μαΐου 2018 07:59
Είναι αρκετό ένα δυνατό βιογραφικό ή η πολυετής εμπειρία για να πετύχεις εύκολα το επόμενο επαγγελματικό σου βήμα; Η αγορά εργασίας αλλάζει συνεχώς και είναι ιδιαίτερα απαιτητική, για να αποκτήσεις, να διατηρήσεις ή να διακριθείς στην εργασία που έχεις, αλλά και για να αναζητήσεις μία καλύτερη. Στρατηγική, φήμη, personal branding, διαδικτυακή εικόνα είναι μερικά μόνο από τα κλειδιά που θα πρέπει να αξιοποιήσεις, για να δημιουργήσεις τον καλύτερο επαγγελματικό σου εαυτό.
Μέσα από τη διά βίου μάθηση, την ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων, τη συνεχή βελτίωση, το coaching, το mentoring θα αποκτήσεις όλα όσα χρειάζεσαι για να διεκδικήσεις σωστά και με αυτοπεποίθηση το επόμενο επαγγελματικό σου
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 11 Μαΐου 2018 12:02
Η σημερινή επιχειρηματική πραγματικότητα χαρακτηρίζεται από τις διαρκώς αυξανόμενες απαιτήσεις σε δεξιότητες. Και η δεξιότητα που μπορεί να θεωρηθεί ως η πλέον απαραίτητη είναι η ηγετική ικανότητα. Είτε λοιπόν είμαστε ιδιοκτήτες μιας επιχείρησης, είτε εργαζόμενοι σε θέση manager είναι πολύ σημαντικό να αναπτύσσουμε τις ηγετικές μας ικανότητες. Γιατί υπάρχουν πράγματα που κανένας σύμβουλος ή ακόμα και γκουρού του management δεν μπορεί να μας πει, ώστε να μας βοηθήσει να πάρουμε αποφάσεις.
Το άρθρο αυτό δεν είναι ένα ακόμα άρθρο για το τι είναι η ηγετική ικανότητα ή για το πώς μπορούμε να την αναπτύξουμε. Σκοπός του είναι να προβληματίσει για μερικά πράγματα σχετικά με την ηγεσία, τα
Περισσότερα...
- Πληροφοριακά Στοιχεία
- Δημοσιεύθηκε : Παρασκευή, 11 Μαΐου 2018 11:01
Τα τελευταία χρόνια πολλοί συμπατριώτες μας πήραν την απόφαση να μετακινηθούν στο εξωτερικό σε αναζήτηση μίας κατάλληλης για τα προσόντα τους θέσης εργασίας και παράλληλα της επιθυμητής από όλους κοινωνικής αναγνώρισης και καταξίωσης.
Η παγκόσμια κινητικότητα (mobility) αυξάνεται στις μέρες μας και γίνεται όλο και πιο δελεαστική. Πέρα από ένα καλύτερο εισόδημα, την ποιότητα ζωής και τις ανέσεις, εκείνοι που αποφασίζουν να ξενιτευτούν συνήθως αγαπούν τις προκλήσεις και τις περιπέτειες που προσφέρει η ζωή στο εξωτερικό και επιθυμούν τη συνεχόμενη κατάρτισή τους πάνω στο αντικείμενο της εξειδίκευσής τους.
Η εργασία στο εξωτερικό είναι μία εμπειρία που αξίζει να τη ζήσει κάθε εν
Περισσότερα...
